/ lunes 21 de septiembre de 2020

Por salud huixtlecos acuden a complejo deportivo

Martínez Romero añadió que estar profesionalizado es de vital importancia para saber qué tipo de ejercicios ponerle a cada persona


Ante los altos índices de obesidad y de otras enfermedades, huixtlecos acuden con más frecuencia a realizar ejercicio con la finalidad de mejorar sus condiciones de salud, afirmó el instructor César René Martínez Romero en la ciudad de la piedra.

Para las personas adultas el ejercitarse en un gimnasio no es por estética, más bien es por cuestiones de salud, porque en algún momento se necesita de estar en movimiento para que el cuerpo esté sano, aunque se tenga una edad avanzada de unos 60 a 70 años, además se necesita de una buena alimentación, explicó.

El instructor certificado por la Federación Mexicana de Físico Constructivismo manifestó que los jóvenes acuden a ejercitarse por estética, pero las personas de 35 a 40 años, en adelante, ya lo hacen por cuestiones de salud, muchas veces por prescripción médica, porque tienen hipertensión o están a punto de una diabetes u otra enfermedad.

Foto: Miguel Rojas | Diario del Sur

Martínez Romero añadió que estar profesionalizado es de vital importancia para saber qué tipo de ejercicios ponerle a cada persona, de acuerdo a las necesidades que presente.

“Es necesario pensar positivo para poder enfocarse en cambiar su estilo de vida y sobre todo mantener una dieta equilibrada, la comida chatarra es uno de los principales factores que atacan a la población, por lo cual siempre se requiere estar en movimiento sobre todo que tengas el deseo de poder combatir las enfermedades que prevalecen por la obesidad, todo podemos hacerlo siempre y cuando existe la voluntad” afirmó.

Lee también: Más de un millón de personas beneficiadas por programas integrales de desarrollo

Otros de los beneficios con los que se cuenta en el complejo deportivo a su cargo y que se ubica frente al parque central de esta ciudad es que está capacitado para ejercitar a personas que presentan alguna capacidad diferente.


Ante los altos índices de obesidad y de otras enfermedades, huixtlecos acuden con más frecuencia a realizar ejercicio con la finalidad de mejorar sus condiciones de salud, afirmó el instructor César René Martínez Romero en la ciudad de la piedra.

Para las personas adultas el ejercitarse en un gimnasio no es por estética, más bien es por cuestiones de salud, porque en algún momento se necesita de estar en movimiento para que el cuerpo esté sano, aunque se tenga una edad avanzada de unos 60 a 70 años, además se necesita de una buena alimentación, explicó.

El instructor certificado por la Federación Mexicana de Físico Constructivismo manifestó que los jóvenes acuden a ejercitarse por estética, pero las personas de 35 a 40 años, en adelante, ya lo hacen por cuestiones de salud, muchas veces por prescripción médica, porque tienen hipertensión o están a punto de una diabetes u otra enfermedad.

Foto: Miguel Rojas | Diario del Sur

Martínez Romero añadió que estar profesionalizado es de vital importancia para saber qué tipo de ejercicios ponerle a cada persona, de acuerdo a las necesidades que presente.

“Es necesario pensar positivo para poder enfocarse en cambiar su estilo de vida y sobre todo mantener una dieta equilibrada, la comida chatarra es uno de los principales factores que atacan a la población, por lo cual siempre se requiere estar en movimiento sobre todo que tengas el deseo de poder combatir las enfermedades que prevalecen por la obesidad, todo podemos hacerlo siempre y cuando existe la voluntad” afirmó.

Lee también: Más de un millón de personas beneficiadas por programas integrales de desarrollo

Otros de los beneficios con los que se cuenta en el complejo deportivo a su cargo y que se ubica frente al parque central de esta ciudad es que está capacitado para ejercitar a personas que presentan alguna capacidad diferente.

Policiaca

Localizan osamenta en el rancho Santa Teresa

Dentro del rancho no se tiene ninguna persona reportada como desaparecida

Local

Ciclistas piden que sean respetados su derecho vial

Se debe escuchar a los miles de personas que circulan

Policiaca

Localizan osamenta en el rancho Santa Teresa

Dentro del rancho no se tiene ninguna persona reportada como desaparecida

Local

Por cierre de panteones, familias honran a sus muertos desde su casa

Para Lucila y su familia, la medida de los gobiernos ha sido concreta y hay que respetarla

Local

Ciclistas piden que sean respetados su derecho vial

Se debe escuchar a los miles de personas que circulan

Policiaca

Piden desarticular banda de asaltantes centroamericanos

Vecinos de la colonia Laureles 1 y San José el Edén se encuentran preocupados ante los incesantes asaltos

Local

Mazatán tiene "Vecinos Vigilantes" para combatir inseguridad

El promotor de estos grupos organizados, manifestó que al pueblo no le dejaron otra opción que autodefenderse