/ miércoles 19 de octubre de 2022

Beneficios de la lactancia materna contra el cáncer de mama

En México durante 2019 se registraron 15 286 nuevos casos de cáncer de mama en la población de 20 años

El 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Internacional de lucha contra el Cáncer de mama, el objetivo es sensibilizar a la población sobre la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos, pues esta enfermedad representa la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial

El cáncer de mama no tiene una causa única son varios los factores que contribuyen en su aparición y desarrollo, entre ellos, la edad, pues el riesgo de padecerlo aumenta con los años, el inicio temprano de la menstruación (antes de los 12 años) e inicio tardío de la menopausia (después de los 55 años), antecedentes de cáncer de seno o de ovario, la obesidad y el sobrepeso, el tabaquismo y la ingesta de alcohol.

Te puede interesar: La mejor arma contra el cáncer de mama

Según el INEGI, en México durante 2019 se registraron 15 286 nuevos casos de cáncer de mama en la población de 20 años y más, de estos, 167 corresponden a hombres y 15 119 a mujeres, la tasa de incidencia de tumor maligno de mama a nivel nacional es de 18.55 casos nuevos por cada 100 mil habitantes de 20 años y más.

La leche materna y la protección contra Cáncer de mama

Algunos factores han demostrado reducir el riesgo de que se desarrolle cáncer de mama como por ejemplo, amamantar.

La lactancia materna disminuye el riesgo de sufrir este padecimiento, la reducción es de un 4 por ciento por cada 12 doce meses acumulativos, es decir la suma de periodos en que una mujer ha amamantado a un bebé.

Algunas de las razones por las cuales la lactancia protege la salud de las mamas son:

- Producir leche constantemente limita la capacidad de las células mamarias de actuar de manera normal.

- La mayoría de las mujeres tienen menos ciclos menstruales cuando amamantan, lo cual se traduce en niveles más bajos de estrógeno.

- La mayoría de las mujeres tienden a ingerir alimentos más nutritivos y a adoptar un estilo de vida saludable mientras amamantan.

Independientemente de si amamantas, hay elecciones en cuanto al estilo de vida que puedes adoptar para reducir al mínimo el riesgo de padecer cáncer de mama, como son: mantener un peso saludable, hacer ejercicio con regularidad, limitar el consumo de alcohol, llevar una dieta con alto contenido de fruta y verduras, no fumar.

La autoexploración podría salvar tu vida / Foto: Cuartoscuro

El 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Internacional de lucha contra el Cáncer de mama, el objetivo es sensibilizar a la población sobre la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos, pues esta enfermedad representa la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial

El cáncer de mama no tiene una causa única son varios los factores que contribuyen en su aparición y desarrollo, entre ellos, la edad, pues el riesgo de padecerlo aumenta con los años, el inicio temprano de la menstruación (antes de los 12 años) e inicio tardío de la menopausia (después de los 55 años), antecedentes de cáncer de seno o de ovario, la obesidad y el sobrepeso, el tabaquismo y la ingesta de alcohol.

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Según el INEGI, en México durante 2019 se registraron 15 286 nuevos casos de cáncer de mama en la población de 20 años y más, de estos, 167 corresponden a hombres y 15 119 a mujeres, la tasa de incidencia de tumor maligno de mama a nivel nacional es de 18.55 casos nuevos por cada 100 mil habitantes de 20 años y más.

La leche materna y la protección contra Cáncer de mama

Algunos factores han demostrado reducir el riesgo de que se desarrolle cáncer de mama como por ejemplo, amamantar.

La lactancia materna disminuye el riesgo de sufrir este padecimiento, la reducción es de un 4 por ciento por cada 12 doce meses acumulativos, es decir la suma de periodos en que una mujer ha amamantado a un bebé.

Algunas de las razones por las cuales la lactancia protege la salud de las mamas son:

- Producir leche constantemente limita la capacidad de las células mamarias de actuar de manera normal.

- La mayoría de las mujeres tienen menos ciclos menstruales cuando amamantan, lo cual se traduce en niveles más bajos de estrógeno.

- La mayoría de las mujeres tienden a ingerir alimentos más nutritivos y a adoptar un estilo de vida saludable mientras amamantan.

Independientemente de si amamantas, hay elecciones en cuanto al estilo de vida que puedes adoptar para reducir al mínimo el riesgo de padecer cáncer de mama, como son: mantener un peso saludable, hacer ejercicio con regularidad, limitar el consumo de alcohol, llevar una dieta con alto contenido de fruta y verduras, no fumar.

La autoexploración podría salvar tu vida / Foto: Cuartoscuro

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